以下是适合老年人补钙的一些食物：奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等都是良好的钙来源。选择低脂或无脂乳制品，以减少不必要的饱和脂肪摄入。豆类：豆腐、豆浆、豆类等含有丰富的钙，是不错的补钙选择。鱼类：如三文鱼、鳕鱼等含有丰富的钙质，也是补钙的好食物。坚...

老年人记忆力退化严重时，可以尝试以下方法来帮助..和改善记忆问题：认知训练：进行各种认知训练和大脑锻炼，如解谜游戏、学习新技能、阅读书籍等，以促进大脑活动和保持思维敏捷。规律生活：保持规律的作息时间，健康饮食习惯和适量运动，有助于提升大脑功...

帮助徘徊游走的认知症老人找回安详平稳的生活是一个复杂而需要综合考虑的过程。以下是一些建议：1.创建安全环境：..住所周围没有危险物品或障碍，可以考虑安装门锁、警报器等设备以..安全。根据老人的行为习惯和喜好，布置舒适、熟悉的生活空间，让其感...

老年人过于肥胖可能会带来以下困扰和健康问题：1.心血管疾病风险增加：肥胖与高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病密切相关，增加患这些疾病的风险。2.糖尿病发病风险增加：肥胖是2型糖尿病的重要危险因素，过度肥胖可导致胰岛素抵抗和糖尿病。3.关节问...

对失能老人进行口腔护理时，排痰是一个重要的环节，有助于维持口腔清洁和健康。以下是花溪老年公寓总结的一些可用于失能老人口腔排痰的方法：头部位置调整：将失能老人的头部稍微向一侧转动，有助于减少痰液进入气管的风险。咳嗽：鼓励失能老人进行轻柔的咳嗽...

老年人过度肥胖可能导致多种不良后果，包括健康、生活质量和心理方面的影响。以下是一些主要的负面后果：1.心血管疾病：过度肥胖增加患心脏病、高血压、中风等心血管疾病的风险，因为脂肪细胞会释放炎症介质，加重动脉粥样硬化。2.糖尿病：肥胖是 2 型...

老吾老以及人之老，为弘扬中华民族敬老爱老的传统美德，为老人们晚年精神..献上一份关爱。近日，贵航艺术团张志敏、赵建华、赵云等职工艺术家带领艺术团队走进位于花溪区清溪路6号（原红阳厂红阳宾馆）的贵阳花溪老年公寓，开展“《七月的歌》贵航爱心志愿...

贵州睿悦红阳养老服务有限公司位于花溪区清溪路6号，占地面积5000余平，设置床位180张，环境优雅、设施齐全，以全周期护理、康复训练、老年人健康管理为特色。...

“一圈两场三改”是“强省会”重要民生工程，也是一项“一把手”工程。近年来，贵阳市委市政府全力推进实施“一圈两场三改”建设，围绕“教业文卫体、老幼食住行”打造“15分钟生活圈”，建好停车场和农贸市场，加快推进棚户区、老旧小区和背街小巷改造，为...

在新春佳节来临之际，经开区党工委书记、花溪区委书记许俊松、花溪区副区长袁莉、花溪区民政局局长杨刚等区相关..，于1月25日对睿悦红阳康养中心入住的老人，开展春节走访慰问和送祝福活动，为中心老人们及员工送上节日的祝福和亲切的问候，让老人真真切...